Cara menghilangkan stress

Cara-cara hindari stress semasa menghadapi peperiksaan :

1. Makan aiskrim sebanyak mana yang boleh membuatkan otak menjadi beku.
2. Tidur yang rasanya lebih daripada cukup ( biasanya 2 atau 3 jam pada waktu petang )
3. Mendengar muzik-muzik yang boleh menenangkan hati dan jiwa.
4. Melayan facebook atau twitter untuk meluangkan masa bersosial bersama kawan-kawan.
5. Menghirup udara segar di luar rumah atau melihat kanak-kanak bermain di luar rumah.
6. Menjerit sekuat hati sehingga rasa kepuasan dalam diri.